Boa nutrição em casa

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Esse momento tão intenso em que estamos passando, vem nos trazer à tona a importância de alguns pequenos hábitos ao qual estávamos dispersos, que podem nos ajudar muito no dia a dia a manter a boa nutrição e ainda economizar...

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Nutrição comportamental: como a inclusão dessa abordagem pode influenciar positivamente na aderência à estratégia nutricional

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A medicina comportamental pode minimizar a necessidade de tratamentos médicos mais intensivos e mostrou melhorar os resultados da perda de peso. Estima-se que o acesso aos cuidados de saúde explica apenas 10% da variância nos desfechos de saúde e morte prematura, enquanto os padrões comportamentais são responsáveis por 40%.

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